炭水化物摂取
2021年3月12日（金） インプラントをしてから、定期的な歯科検診を同僚たちに伝えている私ですが、とうとうIさんが、8年ぶりに歯医者に行ったら、虫歯が6本あるということで、ビックリ。その中でもだいぶん悪いのもあって、しばらく通院だそうです。やっぱり歯は大事なので、定期検診は大事だよ。
明日名古屋へ向かう準備をするが、それと同時に頑張って、カーボローディングで炭水化物を食べてます。今夜はご飯にイクラしょうゆ漬けで、他にイカ焼き、貝の味噌汁、ダッカルビを食べたが、普段お米食べないし、お腹いっぱいで、進まないよー！
その日着ていたシビラのワンピースです。秋ボーダー柄っぽい半袖ニットワンピース暖色系と黄緑系カシミアロングカーディガンとカーキセレクトボタンスプリングロングコートにコーディネートを追加しました。
 |
 |
2023年3月24日 miekotaro | 個別ページ