主食の食べ重ね
2016年8月3日（水） 大阪府が「主食の食べ重ね」が肥満につながるとして、注意喚起を発表した。「主食の食べ重ね」とは、「うどん＋かやくごはん」「ラーメン＋チャーハン」「お好み焼き＋ごはん」「パスタ＋パン」など、2種類の主食を同時に食べること。週1食以上、食べている方は、肥満度が高いことがわかったのだ。それも、1日に1食以上「主食の食べ重ね」をしている割合は、4人に1人もいるとのこと。
他の調査では、大阪では「お好み焼きはおかず」と思っている人が46％。東京では92％は「おかずとは思ってない。」
連れ合い（夫）の肥満の原因だな、、、。
その日着ていたシビラのワンピースです。ハンドブロックカシュクールワンピースと組み紐風タンクトップ黒とディープグリーンシースルーブラウスにコーディネートを追加しました。
2017年8月 8日 miekotaro | 個別ページ