スピードアップ
10月7日（月） 平日のマラソン練習は、仕事後なので、時間も無いし、家の事もしないといけない。せいぜい走れて30分ほど。なので、自己記録更新のためには、この30分をスピードアップして走ることにした。10月といっても大阪の夜はまだまだ暑い。そんな中をスピードを上げて走ったので、結構きつい。でも、いつもよりタイムが良くなる。よしこんな感じで練習しよう。
その日着ていたシビラのワンピースです。グリーン系さらっとレトロ風カーディガンと緑系ボーダーステッチ刺繍ワンピースにコーディネートを追加しました。
2014年8月 3日 miekotaro | 個別ページ