2回目のジム
2016年6月21日（火） 今日は仕事帰りにジムへ。今日で新ジム2回目。前回初めての時は、トレーナーさんが付き添ってくれて、メニューを作成してくれたのだが、今回は1人で作成されたメニューに沿って、やらないといけないが、前回やったメニューが絵だけではわからないので、何度も聞きに確認した。なかなか覚えずらくなっている頭が情けない、、、。そして、やっぱりジム後は疲れました、、、。汗びっしょり。
2017年6月22日 miekotaro | 個別ページ
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