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野菜中心で

9月4日(木) やっぱり走るのが昨年と比べて確実に遅くなっている。練習不足というより、これは太ったな、、、。わかっていたことだが、改めて。

なので、痩せる決意をする。痩せる方法は、Jちゃんが7㎏ダイエットしてリバウンドしていないという、野菜ダイエット。Jちゃんはずっと野菜中心の食事だった。なので、私も今日からそうしよう。頑張るぞ!

その日着ていたシビラのワンピースです。赤暖色系ボーダータック入り半袖ワンピース水色系タック入り透け感あり8分丈カットソーにコーディネートを追加しました。

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2015年7月15日 miekotaro |


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